新学期，多地出台政策，保障学生课间正常活动及体育活动时间，让孩子们“动”起来、“跑”起来，成为校园一道新风景。北京17日正式印发《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》，要求小学和初中每天1节体育课；重庆提出中小学校每天上下午各安排一次不少于30分钟的大课间体育活动；江苏省义务教育学校“2·15专项行动”落实15分钟课间活动时长……新学期，校园向“动”多元奔跑，孩子健康快乐成长。

每天一节体育课，为孩子们的健康快乐成长筑牢坚实根基。青少年时期是身体发育的关键阶段，充足的体育锻炼对于骨骼生长、肌肉发育以及心肺功能提升至关重要。过去，由于学业压力等因素，体育课常常被“挪用”“挤占”，学生们缺乏足够运动时间，导致体质下降，近视率攀升，肥胖问题凸显，心情压抑。如今，每天一节体育课成为常态，让孩子们有规律地参与体育活动，在跑步中增强耐力，在篮球、足球的对抗中提升协调性，在体操的舒展中塑造优美体态，在运动中获得快乐。长期坚持，能有效改善身体机能，为一生的健康快乐奠定良好基础。

延长15分钟课间，为学生的心灵世界打开了一扇愉快透气的窗。在紧张的学习节奏中，课间休息不仅是身体的放松，更是精神的调适，心情的愉快。以往短暂的课间，学生们往往只能匆忙完成上厕所、喝水等基本生理需求，便又投入到下一节课的学习中。而现在，课间延长，孩子们有了充裕时间去户外呼吸新鲜空气，在操场上嬉戏玩耍，与同学交流互动。这有助于缓解学习压力，放松紧绷的神经，让心情愉悦，使他们能以更饱满的精神状态和积极的情绪投入后续课程，提高学习效率，同时也能促进心理健康，减少焦虑、抑郁等负面情绪的滋生。

教育的目标不仅是知识的传授，更是培养德智体美劳全面发展的人才。体育作为教育的重要组成部分，承载着独特的育人价值。它不仅能强健体魄，更能磨炼意志、塑造品格，让生命阳光灿烂。在体育竞赛中，学生们学会面对竞争与挫折，培养坚韧不拔的毅力和勇于拼搏的精神；在团队运动项目中，他们懂得协作配合，增强团队意识和责任感；在各种运动中，学生放飞心情，欢声笑语。每天一节体育课和延长课间，让体育教育不再是边缘学科，而是与智育、德育等协同发展，共同助力学生的全面成长，使教育回归育人本质，让学校成为幸福乐园。

政策落地生根、开花结果，要做好配套工作。要加大体育教师的招聘力度，同时通过培训提升现有教师的专业素养，以满足每天一节体育课的教学需求；要加大教育投入，优化校园布局，扩充体育场地，更新器材设备。同时，还要将体育课程与考核体系有机结合，避免体育课流于形式，可以探索多元化的体育考核方式，不仅关注学生的运动技能水平，更注重参与度、进步幅度和体育精神的培养。我们坚信，“每天一节体育课，课间延长15分钟”这颗希望的种子，必然在校园绽放出学生健康快乐成长之花。