2022年1月4日，安康市汉滨区鼓楼小学开展了“调整心理，轻松迎考”主题班会活动。

本次主题班会围绕着临考学生存在的不良情绪和心理问题展开，各班班主任老师通过谈话、讲故事的形式，深入浅出地讲解了如何调整心态、如何放弃不必要的焦虑消极情绪、如何正确应对考前和考试过程中可能出现的问题以及学生如何充满自信、乐观面对考试。在交流中，老师给学生们解答疑惑，及时给予帮助和引导，让学生们得以调整状态，找准目标，以最佳的状态迎战期末考试。

本次活动的开展，有效缓解了学生们考前紧张、焦虑的情绪，放松了学生心情，激发了学生学习热情，帮助学生重新树立了应考信心。

责任编辑：大章