为落实《教育强国建设规划纲要（2024-2035年）》“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”规定，西安航天基地切实把学校体育工作摆在突出位置，强调树立健康第一的教育理念，关心重视学生身心健康，大力开展阳光课间活动，促进青少年学子健康成长、全面发展。

航天城第三小学

课间小憩，乃孩童释放重负、舒展身心的宝贵时光，为积极落实《西安市中小学强健学生体质若干措施》，航天城第三小学将所有课间活动时间调整为15分钟，鼓励孩子们走出教室，走向操场，享受阳光、运动和欢笑。

叮铃铃，下课铃声一响，航天三小校园立刻变成了欢乐的海洋。在这欢乐的15分钟课间时间里，每一处角落都藏着无尽的乐趣，每一阵笑声都洋溢着青春的活力，每一个瞬间都定格成美好的回忆。

活力大舞台，越动越精彩。欢迎来到活力大舞台——操场！这里简直就是活力四射的天堂。那边，一群孩子正在打羽毛球，轻盈的球拍挥舞，羽毛球在空中划出美丽的弧线；这边，两个小伙伴正蹦蹦跳跳玩斗鸡，引来旁观者阵阵欢呼。还有丢手绢的、老鹰捉小鸡的、跳皮筋的……每一秒都充满激情与活力。

游戏小天地，笑声不停。欢迎来到游戏小天地——走廊！这里简直就是笑声的海洋。石头剪刀布，谁是幸运星？萝卜蹲，蹲出欢乐节奏；东南西北，转出趣味；红绿灯，默契反应大挑战……每一分钟都充满惊喜与欢乐。

智慧小宇宙，创意大爆炸。欢迎来到智慧小宇宙——教室！这里简直就是创意与知识的宝藏。小书虫们埋头书海，探索奇妙世界；下棋高手对弈，每一步都暗藏玄机；折纸小能手们，指尖翻飞，创意无限；巧手翻花绳，快乐无穷……每一刻都充满了智慧与乐趣。

航天三小充分利用课间15分钟，引导孩子们走出去、动起来，不当“小胖墩”、不戴“小眼镜”，师生共同参与到体育运动中，身上有汗、眼里有光。

航天城第七小学

航天城第七小学阳光大课间践行“健康第一”教育理念，依据孩子身心发展特点，构建“阳光课间双循环"锻炼体系：30分钟结构化训练+15分钟自主活动。

学校以30分钟大课间为核心，建立“基础规范+艺术融合+分层训练”的三阶训练体系，其中武术操融合中华传统文化，学生分类做进阶运动，另有年级皮筋舞等彰显特色。

同时，航天七小利用课间15分钟， 打造以班级为主体的多样“放松空间”，如阅读空间、探索空间、益智空间、微运动空间等。

为有效提升学生运动效果并激发锻炼热情，航天七小构建了阶梯式运动促进体系，通过制定每日“运动小目标”，同步建立“运动银行”积分制度，将体育课程完成情况、运动素养习惯、体育竞技成效等指标纳入积分评估。近年来，依托科学规划、强化落实、特色评价三位一体的实施机制，切实保障了学生身心健康发展。

航天基地多彩课间，让校园的每方场地都成为滋养生命的运动场，让每次跳跃都化为释放活力的能量源，让每个孩子都在运动中绽放出蓬勃的生命力。