尊敬的家长朋友：

您好！

2023的寒假就要开始了。全县各校从1月9日至2月5日放假，学生2月7日正式上课。为了让孩子们过一个安全、充实、愉快的寒假，希望全体家长朋友，家校携手、齐心协力，为孩子的健康成长保驾护航！

减轻孩子课业负担，倡导健康成长

为有效落实“双减”工作，请家长多加关注您孩子的假期作业完成情况，不要给孩子报文化课类补习班，特别不能到没有资质的黑班黑校补习，真正减轻学生过重课业负担。关注孩子成长，多与孩子沟通交流，让孩子多做些力所能及的家务，使他们热爱生活、热爱劳动、珍惜劳动成果。对孩子进行爱国主义教育，与孩子一起收看新闻，关心国内外大事，根植家国情怀，引导孩子不参与宗教活动。在日常生活中潜移默化地对孩子进行孝敬父母、尊老爱幼、礼貌待人、助人为乐等品行教育，加强对春节传统文化及民俗的教育。

重视孩子科学防疫，保障健康生活

疫情防控虽然放开，但传播风险依然存在，每个人都是健康第一责任人。假期，我们要时刻提高个人防护意识和保持良好卫生习惯，做到科学佩戴口罩、勤洗手、勤消毒、勤通风、勤打扫。尽可能不要带孩子跨区域出行，尽量减少前往人员密集场所、不聚餐、不参加聚集性活动。外出时保持安全社交距离，减少传播风险。如发现孩子有发热等不适症状，应佩戴口罩，尽快到医疗机构发热门诊就诊。无症状感染者、轻型病例应落实居家自我照护，减少与同住人接触，按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。未排除感染风险前，尽量避免乘坐公共交通工具，不前往人群聚集场所。教育孩子加强体育锻炼，提高自身免疫力，增强抵御病毒的能力。

避免孩子迷恋网络，实施健康教育

假期，请您不要放纵学生长时间使用手机或上网，避免长时间看电视,长时间使用电子产品，注意保护视力。要经常关注子女情绪，调节其心理，坚定其向上的意志，教育其勇于面对挫折，助其养成正确使用网络的习惯。培养孩子阅读兴趣，帮助他们制定假期读书计划，引导孩子“爱读书、读好书、读整本书”，在书海中开阔视野、启迪智慧、陶冶性情。引导孩子多参与健康活动，提倡学生利用寒假适当进行健身运动，学习掌握运动技能，关注孩子的体质健康成长，多做户外运动，培育学生博雅的情操。

加强孩子安全监管，珍爱生命健康

珍爱生命，远离伤害是家校共育的共同目标。假期，请您不要放松对学生的安全教育，积极配合学校做好安全监管，帮助孩子树立“安全第一”的思想，提高安全防范意识，增强自我保护能力，预防意外事故发生。要对孩子进行交通安全、用电安全、防寒防冻、燃放烟花爆竹、滑冰溺水、防火防盗等多方面的教育。教育子女不乘坐无营运证、驾驶证、保险证、无牌照的“四无”车辆，不乘坐报废车、拼装车、电瓶三轮车、机动三轮车或无证无牌及超载、超速等违规车辆，不在公路上追逐跑闹。对孩子的假期活动要做到“四知”：知去向、知伙伴、知活动内容、知归时。冬春季是流感、手足口病等传染病和急性肠胃炎高发期，各位家长朋友要做好防范，选择营养卫生安全食品，不吃“三无”食品，不要暴饮暴食，保障饮食安全。确保孩子平安居家，安全度假。

家长朋友们，父母是孩子的第一任老师，家庭亦是课堂，请您在寒假期间多关注孩子的学习和生活，给他们更多的关爱与鼓励，让孩子享受亲情温暖、感受家庭温馨。孩子们一定会在浓浓亲情滋润下度过一个平安、健康、愉快而有意义的春节假期。

感谢您对眉县教体工作的理解和支持。祝您工作顺利，新年快乐！

眉县教育体育局

2023年1月9日