契约学习法是以学习契约为载体，教师与学生共同协商制订符合学生个性化学习目标的一种方法。在契约学习法中，学生主控整个学习活动，学生在学习目标、学习计划的拟订，执行学习活动、评价学习结果方面承担着很大的责任。虽然契约学习计划不具备法律效力，但它是师生双方协商拟订的，是师生之间为了达成教学目标的同意书，是一种个体化的学习计划。为了切实有效地提高初中体育教学质量，教师在教学中有必要基于学生的实际情况，针对其存在的问题采用契约学习法展开教学。契约学习法在体育教学中的应用，能够有效提升学生学习的主动性和积极性，培育学生的体育学科素养。下面，笔者结合自身教学经验，从四个方面谈一谈契约学习法在初中体育教学中的应用。

一、师生共同制订契约计划

在以往的体育教学过程中，教师会结合教学大纲及学生实际情况设置教学目标，这种方式虽然在某种程度上大大节约了教学时间，但其无法满足不同学生的需求。对于同一个教学目标，有些学生在学习过程中能够快速完成，有些学生却难以完成，这不仅会直接对教学效果产生不良影响，还会严重阻碍学生学习体育的兴趣和热情。因此，在初中体育教学中，教师可以采用契约学习法，使学生变被动学习为主动学习，以此调动学生参与体育教学活动的积极性。

教师可以根据学生的特点和实际情况，制订相应的契约学习计划，确保契约学习法能够顺利实施，并能够取得较为理想的教学效果。在实施契约学习法的过程中，教师要根据学生的身体素质、体育能力等实际情况，与学生协商制订相应的契约学习目标，并在具体实施过程中加以适当调整，真正做到因材施教。

例如，在篮球教学中，教师应对学生的身体形态、身体素质、柔韧度、运动技能等展开测试，从而为学生制订合理的契约学习计划。其中，对身体形态的测试主要根据国家颁布的标准，以学生的身高、体重、BMI为主要指标；身体素质测试主要以50米短跑和立定跳远等项目为主；运动技能测试则是以学生一分钟上篮和定点投篮为主。

针对每个学生的测试结果，教师都要与学生进行深入沟通，共同制订符合学生实际情况的教学目标和契约学习计划。通常情况下，教师为学生制订的契约学习计划主要包括学习目标、学习资源、学习时间、运动技能等内容。

二、师生共同履行契约学习计划

对于初中阶段的学生而言，契约学习计划某种程度也是对学生的一种约束，之所以要对学生展开契约学习法，主要是为了培养学生的体育学习兴趣，帮助学生掌握更多的体育知识，促进学生素质的全面发展。制订契约学习计划后，教师要帮助学生履行契约任务，学生完成契约任务的过程中，教师要及时给予指导和监督，将教与学高效地融合在一起，使学生在锻炼中学习、在学习中锻炼。需要注意的是，初中阶段的学生，自主学习能力和自我约束能力相对较弱，容易受到外界的影响而中断学习，这就无法达到理想的学习效果。与此同时，学生在各种体育训练过程中，由于缺乏安全保障，他们进行体育锻炼的方式是不科学、不合理的。这就要求教师要更加全面、主动地了解学生的实际情况，及时给予学生点拨与帮助，还要根据学生的实际情况，适时调整契约学习计划，让学生在不断优化的教学模式中提高自身体育学习能力。

此外，为了使学生能够更加客观地了解自己的学习情况，取得良好的锻炼效果，教师应该定期对学生进行体育测试。例如，在篮球教学过程中，教师应每两周对学生进行一次测试，测试内容包括篮球知识、运动技能、篮球技能等，还应帮助学生分析测试成绩，让学生对自身学习情况有一个较为全面的了解，这对学生改变学习方法，顺利完成契约学习计划中的内容有很大的帮助。

三、督促学生完成体育训练项目

在科技飞速发展的当下，信息技术在教学领域的应用十分广泛，尤其是在特殊背景下，线上教学平台能够帮助学生掌握相关理论知识。作为教师，要充分借助信息技术的优势，将其运用在契约学习法当中，以此打破时间与空间的限制，随时随地指导学生日常训练。信息技术的应用不仅能够拉近师生之间的距离，还能够帮助学生高效地完成各种体育训练项目。初中学生正处于身心飞速发展的阶段，有着较为严重的叛逆心理，教师要组织学生展开有解压作用的体育项目，这样不仅可以消除学生的烦恼，还可以为学生带来成就感。针对学生难以自主完成的训练项目，教师也可以借助信息技术手段给予学生一定的帮助。此外，教师还可以邀请家长参与体育教学活动，为家长介绍契约学习法的概念及体育课程相关知识和技能，让家长承担一定的监督任务，以确保学生契约学习计划的顺利实施。

当学生完成每日契约学习计划时，家长可以通过线上教学平台进行反馈，以培养学生进一步参与体育训练的积极性。现在，智能设备在实际生活中的应用越来越广泛了，在条件允许的情况下，笔者认为，学校可以为学生打造智能化网络，密切关注学生的日常生活、学习、作息、运动情况，这对学生有一定的约束作用，教师在智能化设备上可以密切观察学生的学习行为和锻炼行为。例如，学生伏案学习一小时后，智能化设备可以及时提醒学生，并引导学生根据相关提示完成体育训练项目。这种方式不仅可以督促学生更好地展开学习，还可以避免学生因坐姿和不良习惯导致身体素质降低的情况。

四、科学评价学生体育水平

在初中体育教学中，部分教师实施契约学习法时，非常注重契约目标和契约学习计划的制订，而忽视了对学生完成契约学习计划的多元评价。事实上，作为体育教师，在教学中应密切关注学生的表现，对学生进行评价时，也应避免将契约内容完成情况当作唯一评价标准。此外，教师激励大部分学生时，可能会打击小部分学生学习的积极性和自尊心，这对于提升体育教学质量而言是十分不利的。因此，笔者认为，在实施契约学习法的过程中，教师不仅要关注学生在契约计划训练过程中的行为表现，还应逐步完善、健全当前的教学评价方式，全方位地对学生进行评价，以此激发学生参与体育教学活动的积极性和主动性。

例如，在单手运球、左右手交替运球训练过程中，我们不难发现学生在训练时十分努力、刻苦，但还是有一部分学生难以完成训练内容。针对这种情况，笔者认为，教师要综合评价契约过程和契约结果，与学生一同分析其中存在的问题，帮助学生解决训练过程中遇到的困难，这样就能够极大地增强学生的学习兴趣，提升学生的学习能力，使学生能够更加主动、积极地投入到体育训练当中。

在体育教学中应用契约学习法，教师要采取多元化的评价标准，师生携手共同完成学习评价。体育成绩是学生契约学习计划完成情况的直观体现，也是判断学生在完成契约学习计划过程中是否有着良好的表现的依据。当然，教师也要从技能、态度、意识等层面对学生进行综合评估，还要将学生的个性化目标完成情况，以及学生的进步情况纳入考核范围。个性化目标成绩是针对先天身体素质较差学生的考核，这部分学生受客观因素的限制，即使非常刻苦地进行学习，仍难以完成契约学习计划。根据这种情况，教师应该细致观察学生的课堂表现，多鼓励、肯定学生，这样学生锻炼的主动性和积极性就能够被调动起来。学生参与体育教学活动的自觉性直接影响着学生的学习效果，教师通过分析学生的体育成绩就会发现，学生在之前的体育项目考试中技能提升相对缓慢，但运用了契约学习法之后，学生体育训练的积极性得到了很大的提升，主要原因是教师在制订契约时，借助了其他方面的力量，包括家长和学校，通过这种方式形成了三方契约，更为高效地提升了学生参与体育锻炼的自觉性。

总之，在初中体育教学中，教师要加强对契约学习法的深层次应用，还要积极总结具体的应用策略，培养学生参与体育教学活动的兴趣，增强学生完成契约学习计划的信心，逐渐提升学生的综合素质和体育学习能力。

作者单位  甘肃省定西市通渭县通和初中