“双减”背景下，我们秉承生本理念，让每一位教师阳光育人，让学生快乐成长，但是在教学研究工作中发现了诸多问题，如教学课程的设置调整不能保证同一时间的教研活动人人参与；教师工作的负担过重，致使教师力不从心；大学科组划分不利于教学研究；教师的专业成长因疫情而放缓……为此，我们急需优化教研工作，从以下几点做起。

1.提炼待解决的问题。提炼每次微教研需要解决的问题，精简问题。如品质课堂建设中教师的理念引领从阅读郭思乐教授的《教育走向生本》一书开始，学校制订生本课堂的学科思路，依据学情规范操作，引导青年教师迅速成长。

2.优化教研时间。大教研（90分钟）和专题小调研（40分钟）结合。渭南市临渭区教研室规定每周学科大教研时间为90分钟，而且不同学科有固定的时间段。“双减”背景下，我们针对品质课堂建设，将区上的大教研（90分钟）和学校的专题小调研（40分钟）有效结合，既减轻了教师的负担，又能保证教研活动顺利进行，如40分钟巡课+40分钟说课、评课活动，既搞好了教研，又提升了课堂教学能力。

3.优化课程设置。微调课程，确保教师人人积极参与教研活动。

4.优化教研环境。调整办公区域，让同学科、同年级教师尽可能地在一间办公室，节省时间、确保空间。

5.教研小组微调。教研组由学科组再细化成年级组，每组不超过6人，确保行动迅速、适时教研、落到实处。

6.互相协作、资源共享。年级学科组内，实行骨干引领，资源共享（备课、PPT制作应用、网络资源……），优化取舍、完善，协作完成教学任务。

作者单位：陕西省渭南市南塘小学