游戏是培养幼儿各种能力和情感的重要途径，是幼儿最喜欢的活动，室内体能游戏是其中最普遍、最重要的一种。室内体能游戏既能增强幼儿的体质，培养幼儿的运动兴趣，又能提高幼儿的适应能力。

一、选择安全、适合的室内场地

安全、适合的场地是幼儿进行体能游戏的首要前提，教师选择场地时可从以下三个方面考虑。

1.幼儿活动室。幼儿活动室要宽敞、平整、安全，要是幼儿熟悉的场地，能够开展走、跑、跳、钻、爬等各种体育游戏。例如，跳圈、毛毛虫爬爬、钻山洞等。

2.楼道和楼梯。楼道要有一定的长度和坡度，比较适合幼儿攀爬、跨越、摸高、推物前进等。教师可以在楼道悬挂高度适宜的摸高物品，让幼儿进行摸高训练，还可以让幼儿向上推轮胎、送羊角球等，增强臂力。

3.空间较大的部室。多功能厅、室内体能训练室等都是开展室内游戏的有效场地，教师可以根据场地的大小，为幼儿选择合适的体能游戏，如走独木桥、跳轮胎、袋鼠跳等。

二、选择安全、适宜的游戏器材

1.游戏器材要与场地有效结合起来。在活动中，如果教师选择以活动室为场地，桌椅就是既方便又结实的游戏器材。教师可以组织幼儿开展桌椅大连环、玩转桌椅等活动，还可以让小班幼儿练习爬、走、钻，让中大班幼儿练习匍匐前进、攀爬、跳跃等。

2.游戏器材要收放简单。在活动中，如果教师选择以楼道为场地时，就不适合选择体积过大、过重的游戏器材了，建议使用轻便、不影响他人活动的器材，如溜溜布。溜溜布既收放方便又节省空间，不仅不会阻碍幼儿行进，还有很多新的玩法。

3.游戏器材要符合幼儿的年龄特点。在活动中，教师选择的器材要符合幼儿的年龄特点，应尽量满足每个幼儿参与的需求。大班幼儿对钻、爬等运动已经非常熟悉了，教师可利用梯子、轮胎、攀登架等让他们进行悬吊、高处走平衡等练习，锻炼他们的灵活性。

4.教师要因地制作游戏器材。在日常教学中，教师可以利用废旧布和小立柱制作幼儿骑车的跑道；用废旧布块和粘粘扣制作名牌，让幼儿玩撕名牌游戏等。

三、选择有趣、适宜的游戏方式

有趣、适宜的游戏能够激发幼儿的积极性和创造性，能够促进幼儿身心健康、茁壮地成长。作为幼儿教师要不断创新游戏方式和形式，增强体能游戏的趣味性和娱乐性，促进幼儿的不断成长。

1.多物连玩。多物连玩是指将多种游戏器材有机结合起来，形成有难度、有强度、有挑战性的体育大循环活动，以此锻炼幼儿的多项技能。例如，在体能活动室，除了锻炼幼儿走、跑、跳、钻、爬等基本技能外，教师可以利用攀爬架或废旧油桶、竹梯等搭建新的游戏器材，让幼儿一口气完成多种游戏。但是，在多物连玩游戏中，教师要正确定位幼儿的训练标准，把握游戏的整体强度、难度、用时和安全性，切不可乱用一气，以免挫伤幼儿的积极性。

2.一物多玩。一物多玩是指一种器材可以有多种玩法，这样既能够有效节省时间和空间，又能够激发幼儿的探究欲望，培养幼儿的创新能力。例如，百变跳袋。跳袋作为一种游戏器材不仅简单易收，而且安全耐用。幼儿穿上跳袋可以学蚕宝宝爬，可以进行翻滚练习，可以放在胸前跑，顶在头上练习走平衡，甚至还可以两三个人合作踩跳袋等。在游戏中，幼儿就会积极地探索游戏器材的玩法，对培养他们的想象力和创造力有很大的帮助。

3.与民间游戏相结合。民间游戏源于生活，有很强的地域文化特色，深受幼儿的喜爱。教师将民间游戏与幼儿体能训练有机结合起来，能够有效提升幼儿参与的积极性和主动性。例如，老鹰捉小鸡。玩老鹰捉小鸡时，教师可与幼儿探讨游戏情节——鸡妈妈带小鸡钻过鸡舍，走过独木桥，小鸡渴了去接水，不小心摔碎了杯子引来了老鹰……整个过程巧妙地将民间游戏与幼儿体能训练结合了起来，从原先单一的躲闪拓展为钻、爬、平衡等多种能力的锻炼，不仅丰富了游戏环节，而且培养了幼儿的合作意识和合作精神。

4.与益智游戏相结合。益智游戏不仅能够锻炼幼儿的思维能力、动手能力、想象能力，还能够促进幼儿感官和精细动作的发展。因此，教师应根据幼儿的特点，创设有益的智力游戏与体能游戏，使幼儿能够得到综合锻炼与发展。例如，跳格子。在体能游戏跳格子的过程中，教师可以加入数字图形，让幼儿单脚跳双数、双脚跳单数，或者掷骰子掷到几就跳几步。

5.设置游戏情境。教师在游戏中以故事情节为主线设计情境，不仅能够增强游戏的趣味性，还能够有效调动幼儿参与的积极性。例如，“救出曹老师”。玩“救出曹老师”游戏时，幼儿要经过食人森林、爬过火焰山、钻过蝙蝠洞，才能救出自己的曹老师，这对幼儿的体能发展有很大的作用。

总之，教师要充分挖掘室内体能游戏的实施策略，尽可能地为幼儿创设条件，开辟场地，不断提高游戏的趣味性、科学性、多样性，激发幼儿的主观能动性和创造性，促进幼儿的全面发展。

作者单位 西安市长安区郭杜街道茅坡新城幼儿园