对于大学生来说，他们愿意参加体育运动，但是却不大情愿上体育课，而面对这样的现状，我们需要深入思考，改变当前的体育教学方法，由传授型教学转变为指导型教学。大学生经过十几年的学习已经具备了一定的知识体系理解能力与自我学习能力，所以大学生在体育课程学习中经常会厌烦教师过多的说教，有很多动作、技能都已经自己领悟到了，也不需要教师作过于详细的动作分解演示，因此这就需要高校能够为他们提供一种更加吸引他们进行体育锻炼的教学环境，从而让他们在体育课程学习中获得成就感与学习知识的新鲜感。而要想达到这一教学目标，体育教师首先就需要转变传统的教学理念，将学生放在主体地位，在课程教学前精心设计出体育教学内容，使得教学方法既可以满足多数学生的体育学习需求，同时在教学中教师又可以掌控整个课程教学环境，达到预期的教学目标与教学效果，而不能放任学生，不管不顾。对于基础不同的学生要分别进行指导，而非用统一的教学讲解，扰乱其他学生的学习进度，突出体育教学中的灵活性，转变机械式的教学模式，激发出学生体育锻炼的积极性[2]。