【摘 要】 本文通过对当前陕西省高校大学生参加课外体育活动的组织形式、活动时间、组织管理、认知态度以及场地设施使用等几个方面进行调查，深入剖析现状及存在问题，为陕西省高校课外体育良性发展提供理论依据。

【关键词】 大学生 课外体育活动 现状探析

前 言

高校是学生接受体育教育的最后阶段，不仅是与全民健身相接最为密切的环节，而且也是能否形成“终身体育”的重要阶段。在体育课的有限课时中，无法进行科学的密度安排从而达不到学校体育的目的。课外体育活动是在很大程度上补充了体育教学不足,在时间上延伸了体育课堂教学，是增强学生身体素质、提高体育参与意识，使学生养成健康的生活习惯，丰富校园文化建设，掌握体育锻炼的基本技能，养成坚持体育锻炼的好习惯，达到“终生体育”的目的。

研究对象及方法

本研究运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实地考察法和数理统计法等方法，以陕西省西北大学、西安音乐学院、长安大学、西安美术学院、陕西师范大学、西安电子科技大学、咸阳师范学院、西北工业大学在校大学生课外体育锻炼为研究对象。

陕西省大学生课外体育活动现状分析

1.参与率

调查结果显示，有81.08%男生每周参与课外体育活动，而女生却不尽人如意仅仅达到54.9%。虽然，男生参与课外体育活动总体较女生好（ P<0 .01），可是总体来讲学生参加体育活动的积极性不高，达不到学校体育课外体育活动的要求，因此应该把女大学生为什么参与课外体育活动这么低的原因作为首要问题来解决。对于学校体育管理者来讲，设法吸引大学生自觉投入到体育锻炼的行列，使大学生能够养成自主、积极地体育锻炼习惯。

2.参与动机

据调查统计表1显示，其中有84%的大学生比较赞同经过体育锻炼可以增进人体健康。赞同防病治病的观点的大学生有92.6%，还有52.6%的大学生认为 “体育锻炼是花钱买健康”。在调查中有22%的大学生表示赞成浪费时间这一说法，有关教育者应该思考造成问题原因，从高校学校体育教学内容和其他课程设置上予以重视。

3.课外体育活动次数

调查显示，在每周能够在不同程度上积极参加课外体育锻炼的人占有89.3%，不过其中有24.13%的大学生参加体育活动的时间间隔过长，达不到体育锻炼的效果，其中长安大学的学生较为突出。究其原因是由于学校在体育活动制度方面没有严格的执行而造成，故学校管理者应该转变观念积极改善课外体育活动的内容，使其主动直接参与到课外体育活动中来，从而提高大学生进行体育锻炼的频数。

4.参与态度

表1所示，男生有59.4%对参加课外体育活动较积极，很不积极的仅有7%；而女生调查发现积极参与率较男生小，其中有49.3%表示积极参与课外体育活动，有10.5%的积极性不高。通过对比发现，男女生参与态度上具有显著性差异，女生在参与态度上明显不如男生积极性高（ P<0 .05），因此，相关的管理者应该注意引导女生积极参与意识，从更深层次挖掘问题就会发现体育教学内容设置、管理安排、场地等原因。

表1 陕西省大学生参加课外体育活动的态度调查表

*表示男女大学生参与态度百分率间比较 ， *（ P<0 .05）

5.课外体育活动负荷

据调查表2分析发现 ：一半的学生可以达到中负荷，并且有24%认为运动时为大负荷，男生的运动负荷分布于总的分布一致；女生有31.5%的运动时负荷较小。运动负荷在性别上存在显著性差异（ P<0 .05，0.01），男生在每次运动时基本都能达到中大负荷，而女生是选择中小运动负荷，主要原因是男生比较喜欢参加对抗性强比赛激烈的项目，而且持续的时间也较女生长，也是性别差异造成。

表2陕西省大学生参加课外体育活动的负荷调查表

*表示男女大学生同等负荷百分率间比较，*（P<0 .05），**（ p<0.01）

6.课外体育活动场所

据调查得知，陕西省普通高校大学生无论男、女生在参与课外体育活动主要在学校场馆，主要原因是学校里伙伴较多，而且距离宿舍教室也较近。大学生较少的在社会场地去参加体育活动。虽然说城市场馆设施较多也较齐全，不过收费较多，不收费的公园和健身路径都“人满为患”，更别说让大学生去与社会人“争抢”体育场馆。

7.课外体育活动项目

问卷中给学生所提供了14个体育项目，通过对问卷的整理得出以下结果，男生喜欢的项目依次是：跑步、篮球、乒乓球、羽毛球、足球等。女生喜欢的项目依次是：跑步、健美操、舞蹈、乒乓、羽毛球等。分析发现，男女生的爱好有极大区别，男生较喜欢对抗性比较强的项目，例如：篮球、足球等项目；女生较喜欢健身、塑身的健美操和对抗性不强的项目。反映出大学生对于自身体育需求呈现出多元化、休闲化的变化特点，这是值得有关管理组织关注的变化特点。

8.组织形式

通过调查得知，陕西省普通高校大学生对于课外体育活动的组织形式有性别选择差异，男大学生比较喜欢选择“个人自发”，占71.3%；其次是“班级组织”，占14.8%，参加课外体育俱乐部的学生最少2.1%。女大学生比较喜欢选择“班级组织”，占48.3%，第二是“个人自发”，占30%，很少有参加体育俱乐部的同学。通过以上分析，反映出大学生在参与课外体育活动组织形式上男生比较追求自立性，女生比较喜欢共同参与以班级为单位的活动。

9.参与时间

调查表明：陕西省高校男生每次活动在30分钟以上者占近80%，女生每次在30分钟以下的学生占50.6%。而男生相对于女生每次参加体育活动持续的时间都要长（ P<0 .01），从性别、生理和心理结构不同而形成此类情况。通过我们走访调查发现，在高年级中课程虽然较大一、二要宽松许多，可是伴随就业压力使得许多大学生的课余时间要忙于就业有关的事情，要英语、计算机等级考试，考研、找工作等等都占满了课余时间，也就是说，有些学生想去参加课外体育活动都没有太多的时间。如何解决此种矛盾呢？作为体育教师，应该在体育课教学中培养其良好的体育习惯。

10.体育教师辅导课外体育活动情况

调查发现有56.5%的体育教师从不在课余时间指导课外体育活动。这说明在陕西省高校，课外体育活动的管理和组织一直没有列入体育教学计划，学校采取的是放任自由的态度。大学生仅靠在课堂上的有限时间内是很难完全学会体育项目技术要领，也就不能够科学的进行体育锻炼，其活动具有一定的盲目性。

结 论

1.陕西省高校学生能够不同程度积极主动地参与参加课余体育活动，其中男生参与积极性高于女生，且大学生参与课余体育活动的特点是次数少、时间短、锻炼负荷低。

2.陕西省高校学生参加课余体育活动的主要场所集中在本校的体育场馆上，对社会场馆的利用率较低。组织形式主要以自发组织为主，没有专人进行指导，学生参加体育竞赛较少。

3.在课外体育活动项目选择在运动项目选择上有明显的性别差异。男生比较喜欢对抗性强的项目，而女生较喜欢有氧健身类项目。不过有25%的学生在参加课外体育活动中是为了考试过关，表现出参与动机较低。

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