体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重 要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。长期以来，我们的教学评价体系过于注重对学生身体能力的评判，而忽略了教学评价中督促与鼓励学生进一步学习及发挥通过反馈改进的功能作用。我们必须提供给学生自由的空间，体现学生的个性化，全方位地对学生进行综合评价，最终达到“评价着眼于不求人人成功，但求人人进步”的原则。

结合教学实践和职业学校的具体情况，通过尝试和探索，本人设计了一套在实践中方便操作的评价体系：

常规表现

常规项目占每学期总分的20%，以过程性评价为主。常规表现包括出勤、着装、学习态度三个部分组成。出勤是以每节课教师或体育委员的考勤为准，缺勤一次扣0.5分，无故缺课每学期累计达1/3以上，为本学期总评考核不合格。学习态度，主要以教学过程中的表现为中心，结合在课外锻炼中知识、技能运用情况。着装上评价参考平时课堂记载，在自评与教师评基础上进行该类得分的评定。每一栏内取自评与教师评的平均分，该项得分是三栏得分的汇总。这三种评价都在学期末进行。

发展能力

包括情意表现、合作精神、进步幅度等方面评定，占学期总分10%，以过程性评价为主。考核学生合作精神主要评价学生的合作、竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度及学生自信心、意志品质和调节情绪的能力，以促进学生心理健康水平和社会适应能力的提高。评价方式采用自评与教师评形式进行。每一栏内取自评与教师评的平均分，该项得分是全部得分的汇总。这三种评价都在学期末进行。

身体机能

身体机能反映了学生的体质健康水平，主要测肺活量及体重指数，占学期总分10%，以结果性评价为主。以《国家学生体质健康标准评分表》来评定，身高标准体重分为营养不良、较低体重、正常体重、超重、肥胖。

运动能力

运动能力考核内容为测验项目，占学期总分的40%，以过程性及结果性评价为主。运动能力主要以《国家学生体质健康标准》指定项目为测试内容，运动能力测验项目为目的主要是看学生进步幅度，测验数据作为对学生进行科学研究和体质评价的比较。测验标准只列出最低标准，要求绝大多数学生能够达到。《国家学生体质健康标准》可直接作为评价标准，但要注意个别学生的起点和进步。在教师评基础上进行该类得分评定。一些项目在测试结束时即可进行评价。

运动选项

根据学生个性化发展，让学生挑选项目进行测定，以过程性及结果性评价为主，占学期总分20%。教师在每个学期开学时制订好选项，让学生自行挑选。评价过程中，不苟求技术的细节，通过评价，使学生形成自己的兴趣和爱好，提高自己终身体育锻炼的意识和能力。

运动选项评价表

理论

理论占每个学期的10%，以结果性评价为主，根据中等职业学校《体育与健康》课程规定，主要评定学生体育基础论和专项理论知识的掌握情况，评定采用读书报告、课堂问答、或网上在线考试形式。综合评价采用百分制评分，折合成ABCDF等级，每学期评定一次。每学期评定合格者可得2学分。

综合评价表

日常的体育教学工作中对学生的体育与健康课程的学习进行科学而合理的评价是课程实施的一个必需和重要的环节，通过评价不仅能促进学生更好地进行体育学习和积极参与体育活动，更重要的是能够为学生改进学习提出建议，重点突出评价的导向性、发展性、激励性，起到促进主体积极参与的效果。