在华山路学校“育人先育己，育才先育心”的教育理念下，学校重视教师心理健康教育的培训学习，组建了一支骨干教师队伍，为学生开展了丰富多彩的心理健康教育活动，呵护学生身心健康、全面发展。

在共情陪伴中帮学生走出迷惘

新学期才开学，班主任王妮观察到学生小丽每天仰着笑脸，爱和同学说笑了，上课回答问题的声音也比以前听着响亮了，看到小丽的变化，王妮心里很高兴。小丽是留守儿童，因其父母在南方打工，只能由爷爷奶奶照顾，平时不爱说话，在班里绝对是乖学生。虽然小丽不是让老师“头疼”的学生，但作为专业的心理健康教育教师的王妮明白，越是表现得“太乖”越是要关注。

王妮在平时的班务管理中非常注重几位留守儿童的言行，对他们关爱有加，她发现在和孩子们聊天的时候，小丽显得特别懂事。“爸爸妈妈要养活整个家，得在外打工，不能照顾我，我能理解。”这么小的孩子能这么明事理，家长老师会觉得欣慰，但王妮感觉到小丽是属于压抑自己内心真实想法的“懂事”，心理上是需要父母关爱的，但又克制着自己不表现出来，长此以往，不利于小丽的身心健康成长。

于是，在和小丽谈心疏导的同时，王妮联系了在南方打工的小丽父母，提醒他们要多和孩子沟通联系，最好能在放假的时候把小丽接到身边小住，这样也有利于培养亲子关系，减少或避免青春期的问题。小丽的父母在王妮的劝说下，加强了和女儿的沟通，小丽一放寒假就被接到南方和家人团聚。小丽在感受到父母的关爱后，也由孤僻少言变得活泼开朗，自信大方，学习积极性也提高了。

“如果没有接触心理健康教育方面的知识，我可能不会发现学生乖的背后存在的问题，成为专业的心理健康教育的老师后，我明白要走进学生心里，就要和学生产生共情，了解他们真实的所思所想，在共情陪伴下，我们的教育才是温暖而美好的。”王妮说。

留守儿童小丽的变化是华山路学校推动落实学生心理健康教育工作的一个缩影。近年来，华山路学校结合实际，在心理健康教育方面进行了有益的探索和实践，并取得了良好成绩。2016年，学校被定为陕西省心理健康教育基地；2017年，申报了渭南市“青春健康”俱乐部；2018年被确定为渭南市未成年人心理健康咨询中心心理健康教育示范点。

为了让心理健康教育工作常态化、稳定化，学校建章立制，做了一系列保障性工作，如制定了《华山路学校心理健康教育系列活动实施方案》，在2017年初，举行了心理健康教育系列活动启动仪式，部署了心理健康教育工作重点及开展形式。

在对全校师生进行心理健康知识宣传的基础上，学校一方面每周在固定时间为孩子进行个案辅导。摆沙盘、玩OH卡、NLP，孩子们听着舒缓轻柔的音乐，在安全的环境中释放自己，他们皱着的眉头开始舒展，心里的阴霾慢慢消散；另一方面定期开展班级、年级、亲子等团体心理辅导活动，还利用社会资源，提高心理辅导的专业性，扩大心理辅导的受众范围。学校邀请临渭区妇计中心青春健康俱乐部志愿者团队，为七年级、八年级共计60余名学生开展了20余次青春健康教育系列活动团体辅导，内容涉及团队协作、自我接纳、人际交往、情绪管理、时间管理等主题。参与辅导的学生各方面能力都有很大提高，学习成绩的提高尤为明显。

“青春期的我们，心里似乎总被一些东西压抑着，一点一点地占满我们内心仅有的空间。而在那一节节心理课上，老师准备的一些小游戏让我们真正放松地融入课堂，感到老师真的很理解我们内心的真实想法。慢慢地，我学会了如何保持相对乐观、稳定的情绪，如何与他人交往，如何面对青春期的一些问题。一节节课就像一个个搬运工，把我们内心的重重沉担，一点点挪走，让我们轻松自如，不再迷惘。”学生师嘉妮说。

负责心理健康教育的刘英主任介绍，三年来，华山路学校共进行教师团体辅导5场，学生团体辅导40余场，其中参与临渭区教育局“扶智励志”活动送教9场，区外送教4场。团体辅导借助丰富多彩的活动帮助师生们探索内心世界，走出心理迷雾，乐观向上地面对生活。

做自带暖色系光芒的老师

“妈妈，你学习心理咨询以后，受益最大的人是我和我爸爸。”当听到孩子这句话时，华山路学校心理健康教育专业教师高亚莉的内心很是复杂。高亚莉以前是一个争强好胜的人，所带学生的成绩必须是全校第一，否则就吃不下、睡不着；当班主任期间，学校开运动会，如果班上不是团体总分第一，班上的学生会哭，她会哭得比学生更厉害。在家里，她对老公和孩子的期望值也比较高，特别是对孩子要求非常严格。尽管工作成绩优秀，但她依然郁郁寡欢。自从走进了心理咨询师队伍，加入临渭区屈玲香心理工作室后，高亚莉学会接纳不完美，心态变得平和而宁静。

高亚莉认为，心理教师要播洒阳光到别人心里，自己心里得先有阳光。阳光的意义不仅仅是温暖，还有不分彼此地照耀。她希望自己不只是一个心理老师，而是更多人心理健康的引领者，希望自己作为心理服务工作者，多尽一份社会责任。

苏霍姆林斯基说过，一个好的教师是懂得教育学和心理学的老师。华山路学校积极鼓励学校教师参加心理健康教育方面的培训学习，近三年培养心理健康教育专业教师7名。“老师们是学习者也是获益者。我们会定期对学校教师进行团体的心理辅导，及时疏导工作压力，引导教师以积极的心态面对工作和生活。”刘英谈道。

华山路学校的心理健康教育工作在扎实有效开展的同时，也被应邀“走出去”，参与“扶贫励志”“区外送教”等活动，在刘英、王妮、高亚莉等老师的精心设计、认真组织下，一场场内容丰富、活动多样的团体心理辅导课与众多师生、家长见面，如一缕缕春风吹进心田，为大家送来阳光和绿意。

临渭区教育局教研室心理健康教育组负责人屈玲香谈道：“近年来，华山路学校的心理健康教育工作搞得有声有色，如火如荼，已经成为大家公认的临渭区的领头羊。”这里，有一位高度重视学生心理健康的好校长；这里，有一群极度热爱心理工作的好老师！个案、团体辅导、心理课及讲座等，在华山路遍地开花，滋养了太多的心灵，和谐了太多的家庭！

在华山路校长郑保卫看来，学校的心理健康教育工作只是走好了第一步，今后将继续在实践中不断探索，深入地开展系列活动，加强家校心理健康方面的沟通协作，争取高校心理健康教育研究的专业支持，引入更多的社会资源，多方合力做好校内的心理健康教育工作，让学生、教师及家长以平和乐观的心态静待花开，感受教育的温暖和美好。