[摘 要] 自体育产生以来，形体动作就体现出身体语言的客观存在；而现今的体育教学中，身体语言在体育课堂教学信息传递中的作用更加显著，已经成为课堂教学传递信息的重要手段之一。体育教师科学、合理地运用自己的身体语言进行教学，提高体育教学质量。

[关键词] 运用 身体语言 体育教学

体育教学与其他学科教学具有共性，都是教师和学生在“教”与“学”两个范畴中的双边活动，但由于体育教学的自身特点以及学生的性别、年龄、生理解剖等特点，身体语言在体育教学中的运用更加显著。体育，主要是以身体活动为主的教学过程，因而身体部位恰当、准确、优美的展示——身体语言，是体育教师传授知识的中介，亦是学生学习动作技术的桥梁，它直接影响着教学效果，对体育教师能够顺利完成教学任务、学生能够顺利达到教学目标有着极其重要的作用。美国心理学家艾伯尔·梅拉别恩通过实验得出以下结论：传递的总效果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情动作。可见身体语言在课堂教学中有着举足轻重的作用[1]。

1.身体语言的内涵

在现实的体育教学中，身体语言对体育教学有着很重要的作用，我们应该充分认识到身体语言的内涵以及其对体育教学的重要意义，科学、合理地运用身体语言进行教学，提高体育教学质量。身体语言又称“体态语言”，是指除有声语言之外的眼神、表情、手势及身体各个部位的姿态动作，包括非语词性的身体信号，包括目光与面部表情，身体运动与触摸，身体姿势与外表，身体之间的空间距离等等[2]。身体语言的科学、合理地运用在体育教学中有着很重要意义，经调查统计，多数教师认为它可以提高教学效果，是中小学体育教师教书育人的重要方法和手段，还有助于加快学生“社会化”的培养等。

2.中小学体育教师的身体语言的种类

体育教学中，教师运用的身体语言的种类很多，也很灵活，一般说来体育教学中常用的身体语言主要有以下几种：手势语、仪表及身体姿态语、空间距离及身体接触语、面部表情语、眼神语等。这些身体语言有的运用在动作技术教学中，用来示范动作；有的运用在练习动作阶段，用来提示学生动作要领；也有的运用在教学效果中，用来评价学生学习结果等[3]。从身体语言的用途角度考虑，身体语言在体育教学中可归纳为三大类：一是用于动作示范的示范性身体语言，如动作示范时运用的肢体语言等；二是非动作示范的有意性（示意性）身体语言，如评价学生学习效果时运用的眼神等；三是非动作示范的无意性身体语言，如教师说话激动时手臂的挥动等[4]。

1.建立正确的动作表象和概念, 促进动作技能的形成

在体育教学中,教师要把自己的知识、技术和技能传授给学生,光靠口头语言是远远不够的,学生形象思维占优势、抽象思维相对滞后的特点使得他们不仅通过抽象思维形成正确的运动表象是不现实的。而且，任何一个技术动作,尤其是较复杂的技术动作,有时很难用口头语言作出准确、全面的表达。而运用示范性身体语言则可以生动、形象、具体、真实地让学生明确动作的结构、要领、方法,使学生通过视知觉加速形成示范动作的视觉表象。在获得表象的基础上,学生再通过反复认真练习,体会动作要领、结构、用力顺序,经过大脑抽象思维的分析、综合、比较,概括动作的实质和规律,就能较快地建立正确的技术概念,促进运动技能的形成[5]。

2.身体语言能促进教学信息的相互传递，提高教学质量

在体育教学中, 学生的内心活动很容易表现出来，教师仔细认真地观察学生的身体语言, 可获取有价值的反馈信息。一个眼神、一个面部表情，甚至一个极其微小的动作都能表达出其特有内涵的教学信息，教师往往可以通过观察学生的眼神、表情动作等来判断学生投入情况、对教学内容的理解和运用程度、了解学生的心理和生理状况以及教法、组织措施是否得当, 运动负荷安排得是否合理, 学生能否接受等等[6]。由此可见, 利用学生的身体语言作为反馈信息, 是教师调节和控制教学过程,提高教学质量的重要手段。

3.有助于及时评价和指导，便于对教学过程及时调控

在教学中, 教师必须及时地对学生的学习和练习行为作出确切的评价, 使其了解练习的结果；在练习的过程中也可以用身体语言提示并指导学生易忽略的动作要领、关键环节以及注意事项等，便于在下轮次练习中改进动作。如：学生在练习体操技巧前滚翻动作时, 教师可用点头微笑或竖起大拇指等来表扬他们动作做得标准、漂亮。倘若学生动作做得一般, 教师可以轻拍学生的后背或把手放在学生的肩上, 鼓励学生继续努力, 与此同时，也可用身体某肢体比划动作要领或错误之处等。通过这样的评价和指导, 学生会感到一种成功的体验或有一小点进步的喜悦和快感, 即使动作暂时失误也不甘心落伍, 力争在下轮次练习中做好, 促进了教学效果的提高[7]。

在学生动作练习过程中，教师可以从学生的表情、目光和姿势等身体语言表露出的信息中获得反馈, 以达到了解学生心理和生理状况的目的, 并对自己的教法、组织措施是否得当以及运动负荷安排得是否合理, 学生能否接受等提供参考，及时地对教学过程进行调节和控制。由此可见, 在教学过程中，利用学生的身体语言作为反馈信息, 不仅能够及时评价和指导学生的学习，而且是教师调节和控制教学过程, 提高教学质量的重要手段。

4.有助于进行思想品德教育和审美能力的培养

教师的世界观和品德以及他们的行为、态度, 都会对学生的心理产生不同的影响。即使是某些下意识的动作, 学生有时也会盲目模仿。 教师经常表现出的高尚的品德, 坚定的信念等, 对学生具有更大的吸引力, 并成为学生效仿的目标。此时, 教师的身体语言会起到“此时无声胜有声”的绝妙作用[8]。

观赏优美的体操表演、精彩的武术对练、激烈的篮球比赛以及激动人心的健美比赛等等时, 运动员精湛的技艺、娴熟的技巧、优美的身体线性以及一个瞬间的惊险镜头,往往会给人一种美的享受。这些身体语言所表现出的体育美，不仅为学生建立美感提供了丰富而生动的素材，而且无形中学生的审美能力也得到提高[9]。

1.适时选用不同的身体语言

运用身体语言提高教学质量，最重要的是要把握好运用时机。时机把握得好不仅能帮助学生及时纠正错误动作，建立正确的运动表象，而且能够使学生增强自信心。例如在原地前滚翻练习时，及时用眼神或手势提醒学生要团紧身、保持好身体姿势等；在做成套的体操、武术等练习时，当学生在做成套体操动作过程中忘记下个动作时，教师可以用手势等肢体比划下个动作，使学生及时回忆起动作套路来；当学生没有做好某一动作时，教师也可以轻拍学生肩膀或用眼神鼓励学生下次动作会做好的。相反，如果教师不能把握好运用时机，学生就会忽略动作的某个环节，造成错误动作出现，甚至受伤；就有可能露出尴尬，没有信心继续完成动作；就可能有逃避心理，不会去积极地完成动作。

2.不同条件与项目运用不同身体语言

随着高科技技术的迅猛发展，多媒体早已深入到教学领域中，体育资源也产生了很大的变化。在一些比较发达的地区，体育教师已经可以通过多媒体展示动作示范；而在一些比较落后的地区，由于硬件设备跟不上，教师只能靠自己亲身做示范展示动作让学生建立动作表象。项目本身特点的不同也要求要依人的性格、接受能力等差异运用不同的身体语言。例如武术教学中，常常采用背面示范，而健美操、舞蹈等则要求采用镜面示范。

在体育教学过程中，有的学生比较外向，对新事物容易接受；有的学生比较腼腆，不敢挑战新的动作。有的学生接受能力比较强，一点即通；有的学生接受能力比较弱，必须经过反复指导、练习才能学会新动作。因此，教师要熟悉学生，区别对待，合理地根据学生的性格、接受能力等运用身体语言。

参考文献：

[1]刘英梅，刘晓文.非语言沟通在体育教学中的运用[J].中国学校体育，2008 ,（10）:54-55．

[2]陈国荣.重视身体语言在课堂教学中的作用[J].甘肃科技纵横，2006（3）:204-205.

[3]揭光华.论身体语言在体育教学中的重要作用[J].贵州师范大学学报，1997,（2）:103-104.

[4]张晓萍，李翠珍.体育教学中身体语言的合理运用[J].体育文化导刊，2003,（7）:45-46.

[5]王虹.非语言教学法在体育教学中的作用[J].云南大理学院体育科学学院学报，2006,（2）:22-23.

[6]宋倩.浅谈身体语言在课堂教学中的作用[J].辽宁教育行政学院学报，2005（10）:112-113.

[7]李小庆.体育教学中身体语言行为的作用[J].太原城市职业技术学院学报，2006,（3）:116-117.

[8]王大鹏.身体语言在体育教学中的运用[J].教学研究，2001,（3）:230-231.

[9]毛振明.体育教学论[M].北京：高等教育出版社，2005.