全面开展阳光体育活动是实施教育教学的具体措施，也是推进素质教育向前发展不可缺少的因素。因此，上好体育课，做好大课间是学校体育教学工作的核心内容，随着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念的不断深入，各地学校全面启动了“阳光体育课”与“阳光体育大课间”活动，其目的就是为了提高阳光体育课教学质量，充分发挥大课间体育活动的多功能作用，确保学生的全面发展与健康成长，使阳光体育教学活动向更加规范化、科学化、艺术化的方向顺利发展。那么如何健康有序地上好阳光体育课，做好阳光大课间笔者认为有待于做好下列几方面的工作。

科学准确定位，循序渐进发展。

我们在全面提高教学质量的同时要有条不紊地开展阳光体育教学活动，力求此项工作正常运行，立足活动定位三步走，即三个主要目标。其一，以实施素质教育为总目标，促进学生综合素质的提高与发展，融育智、育德、育美、育乐于一体；其二，充分发挥学生的主体作用，全方位激发学生体育锻炼的兴趣与信心，培养学生良好的体育锻炼习惯；其三，坚持阳光体育活动每天不少于一小时，确保天天有活动，处处能锻炼，人人都健康。

领导负责，分工明确是开展此项工作的有力保证。由学校校长统一领导，体育教师具体负责管理，班主任负责实施，这样齐抓共管，上下配合，同时广泛发动学生积极实施，立足认认真真上好体育课，扎扎实实搞好大课间，让体育课堂开展得轰轰烈烈，生动活泼，人人参与。特别是一改过去的课堂无人管，课间无人查的不良现象。树立“健康第一”的思想，全面贯彻党的教育方针，是做好学校体育工作的前提和保证。其实我们经常探讨怎样进行阳光体育选项课教学的改革，主旨是从学生的兴趣、爱好出发，根据学生的愿望与要求，积极主动地去开展他们喜闻乐见的体育项目，特别是根据他们自身的爱好选择不同的体育项目到不同的场地去上课、去锻炼、去实践。

制订详细标准，强化管理体系。

体育活动要有创新意识，设计新颖，形式要多样，活动要广泛，措施要得力，管理才有效；学生纪律性要强，节拍须准确，会富于美感；各年级建立健全评比制度，严格考核，公正评比。仔细检查学生上课的进退场秩序、上课出操人数、组织队列速度、课堂课间质量、活动器材使用等情况，全面检查师生上课出操以及班主任跟班出操情况，把最后评比结果作为年终评比文明班集体、文明教师的重要条件之一。这样才有利于大面积全民性的阳光体育课的实施与开展。阳光体育活动可提高学生体育锻炼的兴趣，可满足学生生长发育的需求，增强学生顽强拼搏的精神毅力，也会增强学生的心理素质与身体素质。只要养成坚持天天锻炼的好习惯，寓阳光体育活动健身于快乐之中，并把体育与健康教育有机地结合起来，完全自主地选择内容、项目，使其在尽情锻炼的同时，达到体育活动调节大脑的功能作用，将会充分调动学生自主参与的积极性。

强化实施，保障经费。

加强体育设施建设和体育经费投入是保障阳光体育运动广泛开展与顺利发展的根本条件，营造体育建筑、场地、设施是学生进行体育锻炼必不可少的物质基础。所以大力加强学校体育设施的建设，提高学校体育教师和体育教学水平势在必行。加紧条件建设、师资配备、课程指导、督导检查等各个方面学校体育工作的力度也是亟待解决的，为阳光体育活动的开展和有关体育场地、设施的维护提供保障也是加强学校体育工作及全民健身运动的工作重点，以便促进教育与体育的结合、理念与模式的结合。同时，我们在实施过程中必须注意联合学校、老师、学生三方面力量共同发挥作用，共同挖掘学校师生的资源潜力，加大物质保障，为学生营造健康、安全、优美的教学环境。让学生尽可能接受到良好的阳光体育教育，让学校师生全面参与锻炼，迅速开创轰轰烈烈的阳光体育活动新局面。

总之，阳光体育教学不仅仅是学校的主要教学实施内容之一，而且也是我们师生积极参与探究的重要课题。开展好阳光体育活动，校园师生的精神面貌变了，拼搏意识强了，思想素质、身体素质也强了，这就是我们开展好阳光体育活动的最终目标，也是“发展体育运动，增强人民体质”的根本目的。